Cestovanie s malými deťmi prináša výzvy, ale niekoľko jednoduchých tipov vám pomôže užiť si dovolenku. Kvalitné oblečenie, ochrana SPF, hry a cestovný plán. Majte prehľad o lekároch a lekárňach. A, samozrejme, dostatok vody. Pripravte sa na pohodlnú a bezproblémovú dovolenku pre celú rodinu.

Prírodné materiály sú stávkou na istotu

Ľan, bavlna, merino vlna, mušelín, … v lete vyberajte detské oblečenie iba z prírodných materiálov. Dobre sajú, odvádzajú pot a nezapáchajú. Keďže deti ešte nemajú dokonalú termoreguláciu, potrebujú sa cítiť príjemne a polyester je úplným opakom.

Vy možno dokážete ignorovať skutočnosť, že máte na sebe prepotené mokré oblečenie, ale deti toho nie sú tak schopné a môže im to veľmi znepríjemniť celú dovolenku.

SPF za každého počasia

Slnko je v posledných rokoch naozaj silné. Detská pokožka sa môže ľahko spáliť v priebehu niekoľkých minút. Preto sa uistite, že máte v zásobe opaľovací krém s ochranným faktorom SPF 50. Nižšie hodnoty nie sú pre deti bezpečné, ich pokožka je citlivá a náchylná na bolestivé spálenie.

SPF sa delí na minerále a chemické. Minerálne fungujú tak, že odrážajú slnečné lúče, takže sú belšie a dlhšie sa vtierajú do pokožky. Ich výhodou je, že sú skvelé aj pre citlivú pokožku, preto sú ideálnou voľbou pre detskú pokožku.

Krém s SPF nanášajte pravidelne, vrstvu obnovujte aspoň každé 2 hodiny. Nevynechajte kvalitné slnečné okuliare a pokrývku hlavy, najlepšie klobúk, pretože chráni oveľa viac ako bežná šiltovka.

Aby ste sa vyhli nude

Deti neznášajú nudu. Len čo sa začnú nudiť, začnú vymýšľať, ako sa zabaviť, a to sa môže prejaviť krikom, plačom, hyperaktivitou a nesústredenosťou. Preto si zbaľte obľúbené detské hry na cesty – kartové, spoločenské a slovné hry.

Možno budete prekvapení, koľko nových hier existuje, ponuka sa neustále rozširuje, takže si každá rodina nájde niečo pre seba. Hlavné je, aby to neboli príliš komplikované a aby sa všetci zabavili.

Vytvorte si cestovný itinerár

Pripravených nič nezaskočí. Je úplne bežné, že pamiatky sú v určitý deň neprístupné a pravdepodobne budete nepríjemne prekvapení, keď sa brány zatvoria.

Urobte si doma zoznam miest, ktoré chcete navštíviť, aké je vstupné, kde je najbližšia reštaurácia, obchod, toalety a prípadne ako funguje miestna doprava.

Ušetríte tak drahocenné minúty, keď jedno dieťa plače a druhé je hladné a vy sa nemôžete sústrediť, pretože sa vám prehrial telefón a v kombinácii s pomalým internetom nemôžete nič nájsť.

Majte prehľad o lekároch, lekárňach a dôležitých číslach

Nikto to nechce, ale nehody sa stávajú a je lepšie byť pripravený na všetko. Zistite si, aká je zdravotná situácia v danej oblasti, aká je úroveň miestnej angličtiny a čo robiť, ak má vaše dieťa horúčku a paracetamol nepomáha.

Zapíšte si všetky dôležité čísla a adresy nemocníc, prípadne kontaktné údaje na slovenské veľvyslanectvo. Nikdy neviete, kedy ich budete vy alebo niekto v okolí potrebovať.

Zabezpečte si dostatok vody a tekutín

Vypijete malú pollitrovú fľašu vody a potom ju zabudnete doplniť…. Vezmite si veľkú zásobu vody a pravidelne osviežujte seba aj deti. Dehydratácia nie je žiadna zábava! V kombinácii s príliš dlhým pobytom na slnku sa vystavujete veľmi nepríjemným príznakom úpalu.

Pamätajte, že slnko je najsilnejšie na poludnie a je lepšie vystaviť sa mu popoludní.

(Žiadne hodnotenia)

Loading...